脳活＆冷えとり

　脳と体にいいことを

ご紹介します。

まずは、こちらのアロマオイル。

朝起きてから２～３時間ほど、

ローズマリー２滴とレモン１滴を

あわせて香りを楽しみます。

夜は、寝る前２時間ぐらい前から

ラベンダー２滴とオレンジ１滴を

あわせて香りを楽しみます。

これを毎日繰り返すことで、

脳を若返らせて

物忘れなどがへるそうです。

今なら、すべてオイルがそろっています。

ぜひおためしあれ・・・・・。

次にご紹介するのは、

女性の方必見の

”冷えとり”

これらの靴下は、ただものでは

ありません。

肌に触れる内側は、シルク。

外側は綿素材の２重編みソックスです。

下半身をあたためるには、

半身浴やソックスの重ね履きが

おすすめ。

この靴下ならはいているだけで

冷えとり効果があります。

カラーも豊富で

ファッションにあわせて

選んでね・・・・